Minun nollajätehuolto-rutiinihoitooni, joka sisältää vinkkejä ja välttämättömiä tuotteita

• Luokka: Hiusten Hoito

Oletko koskaan tarkastellut uusimman hiusmuotoilutuotteen'more-39660 '> ainesosaluetteloa

Miksi hoitaa ihoasi ja hiuksiasi

Iho imee kaiken, mitä laitat sille. Joten miksi me laitoisimme jotain yhdestä elimistöstäsi, jota emme koskaan laittaisi, tai toiseen elimeen kehomme sisällä?

Kaksi vuotta sitten olen päättänyt asettaa vartaloni vain asiat, jotka olin myös valmis syömään. Tämä tarkoitti, että joka kerta kun valmistan tuotteen, menin etsimään siitä kemikaaliton ja muovivapaa, luonnollinen, vegaaniversio. Jos en löytäisi mitään, tekisin sen itse!

Äskettäin minimalistisen elämäntavan suhteen epäilen kaiken: Tarvitsinko todella hoitoainetta tai kalliita hiusnaamioita? Mikä on järkevämpi hiuksilleni? Mitkä luonnolliset tuotteet ovat hyviä erityiselle hiustyypilleni ja mitkä eivät?

Instagram / @ suzanne.kristin

12 ainesosaa, joita sinun tulisi välttää

Tietoisuus alkaa tutkimuksesta. Katsotaanpa ainesosaluettelon yleisimpiä pahoja poikia.

1. alkoholi: Kaikki alkoholityypit eivät ole haitallisia hiuksille. Varmista, että tuotteesi sisältää vain orgaanisia alkoholityyppejä, jotka alkavat kirjaimilla 's' tai 'c'. Ne voivat kosteuttaa hiuksia. Vältä kaikkea muuta.
2. Ammoniumlauryylisulfaatti tai natriumlauretisulfaatti (SLES) ja natriumlauryylisulfaatti (SLS): Vaikka sulfaatit poistavat öljyt hiuksista, ne myös jättävät ne kuiviksi, 'paljaiksi' ja alttiiksi kaikille haitallisille. SLS vastaa myös vaahdosta, joka voi johtaa myrkyllisiin vaikutuksiin.
3. Kemialliset tuoksut: Pysy luonnollisissa aromissa, jotka ovat orgaanisia ja peräisin kasveista.
4. Cocamidopropyyli-betaiini: Ainesosa, joka lisää vaahtoa. Se voi aiheuttaa ärsytystä iholla.
5. Dietanoliamiini (DEA) ja trietanoliamiini (TEA): Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä aineosat voivat aiheuttaa syöpää.
6. dimetikoni: Tämä pii tekee hiuksista kiiltävät, mutta tekee niistä myös nopeasti rasvaisia. Se voi myös tukkia huokoset ja johtaa hiustenlähtöön.
7. formaldehydi: Toinen aine, joka voi aiheuttaa syöpää.
8. Onnittelut: Niitä käytetään tappamaan bakteereja. Tutkimukset ovat osoittaneet, että parabeenit liittyvät toisiinsa lisäämään syöpäsolujen kasvua.
9. Polyeteeniglykolit (PEG): Se on johdettu öljystä ja sisältää usein sivutuotteita, jotka ovat erittäin haitallisia ihmisen organismille.
10. Retinyyli-palmitaatti: Voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja vaurioita muille elimille.
11. Natriumkloridia: Toinen termi suolalle. Vältä sitä, jos sinulla on herkkä iho. Se voi myös johtaa hiusten menetykseen ja silmien ärsytykseen.
12. triklosaani: Tämä kemikaali tappaa myös bakteerit. Se voi aiheuttaa syöpää ja vaurioita aivoissa.

Nollajätetuotteet ja niiden käyttö

Muista, että käyttämäni tuotteet toimivat minulle, mutta eivät välttämättä toimi sinulle. Jokaisella on oma hiusrakenne, ja sinun tulisi omaksua se juuri sellaisena kuin se on. Älä anna periksi hiusten hoidosta, jos sinulla on vaikeuksia löytää sinulle oikea tapa; kaikille on luonnollinen tapa!

Harjat ja aamu-rutiini

Joka päivä sisällyyn hiusten harjaamiseen aamurutiinissani. Ensin kammennan yön yli tekemäni särmäys puisella harjalla. Luomupuiset harjat eivät sisällä kemikaaleja ja jättävät pään tuottamat luonnolliset öljyt hiuksillesi. Varmista, että löydät korkealaatuisen harjan, koska niiden harjakset ovat sileät.

Toiseksi kampaan hiukseni villisikaharjalla, kuten tämä. Tämä vie jopa 10 tai 15 minuuttia, koska kampaan varovasti hiusrajasta päänahan pyöreää muotoa hiusteni pituuksiin.

Kun olen valmis, käännän pääni ja hiukseni ylösalaisin ja teen samoin: Kampaa varovasti niskastasi koko päätäsi pituuksiin, käännä sitten hiukseni takaisin ja aloita alusta. Teen tämän 3 tai 4 kertaa.

Älä painota pään päälle liikaa, koska villisian harjan harjakset voivat rikkoutua.

Harjasten ei tarvitse olla valmistettu villisiannosta, mutta sen on oltava luonnollista, pehmeää materiaalia, jotta öljyt (nimeltään sebum) voivat imeytyä ja levittää sitten hiuksillesi. Jos olet vegaani ja haluat välttää eläintuotteita, suosittelen tämä harja. Se voi sisältää sisal- tai agave-kuitua. Varmista, että se ei sisällä harjaksia muusta synteettisestä materiaalista.

Kun olet valmis ja näyttävät Meduukselta, käytä bambu tai puinen harja uudelleen hiusten kesyttämiseen.

Tee tämä joka päivä ja voit päästä eroon kaikista hiusmaskeista ja hoitoaineista, koska annat hiuksillesi juuri sen mitä tarvitset: öljyt, joita oma keho tuottaa yksinomaan tästä syystä - suojelemaan ja hoitamaan hiuksiasi.

Shampoo ja hiusten pesu

Yritä pidentää aikojasi, jolloin peset hiukset. Ota omaa luonnolliset öljyt ja ole kiitollinen siitä, että ne suojaavat hiuksiasi vaurioilta, etenkin talvella tai auringon alla.

Pidä se peseessäsi niin yksinkertaisena kuin mahdollista. Yritä löytää tuote, joka ei sisällä yhtään tai vain muutamaa yllä mainituista haitallisista aineosista. Jos yrität päästä tyhjäksi, voin suositella esimerkiksi hiussaippuoita Piparminttu-shampoobaarisaippua. Jotkut kaupat tarjoavat myös tyhjäjätettä.

Pese hiuksesi vain kerran, älä koskaan kahdesti. Tämä on täysin tarpeetonta ja jättää hiukset erittäin kuiviksi ja haavoittuviksi.

Liittyvä postaus: 5 shampoolattiaa pienemmän jätteen hiustenhoitoon

Hiuskäsittelyt ja luonnolliset hoitoaineet

Pesun jälkeen haluan huuhdella hiukseni orgaanisella omenaviinietikalla, jota sekoitan kylmällä vedellä. Yhdessä huuhtelussa käytän noin 100 ml ACV: tä ja 100 ml vettä. Huuhtele hiukset aina kylmällä vedellä, niin että hiusrakenne tulee tiukka ja suojaava uudelleen.

Kun olen poissa suihkusta, taikina hiukseni huolellisesti pyyhkeellä ja levitä sitten pieni osa suosikki orgaanisesta öljyseoksestani. Upotan vain sormenpääni siihen, levitä se koko käsiini ja hieron hiuksilleni pehmeästi. Ole hyvin minimalistinen täällä, tai näyttää siltä, ​​että laitat hiuksesi ämpäriöljyyn. Varmista, että ostat vain puhdistamattomia, orgaanisia, kylmäpuristettuja öljyjä.

Tässä on joitain öljyjä, joita rakastan ehdottomasti:

• kookosöljy (kuumasuoja, korjaa hiusvaurioita ja murtumia, auttaa estämään hiusten menetystä, auttaa hiusten kasvua);
• argaaniöljy (suojaa hiuksiasi kuumuudelta, ravitse ja kosteuta niitä, vähentää kuivia ja hauraita hiuksia, vähentää turvotusta);
• risiiniöljy (monia ravintoaineita: E-vitamiini, mineraalit ja proteiinit + hallitsee hiusten menetystä, torjuu päänahan infektioita, estää halkeamia);
• jojobaöljy (kemiallinen rakenne muistuttaa päänahamme luonnollisesti tuottamaa öljyä, kosteuttaa hiuksia syvältä).

Liittyvä postaus: 20 parasta hiusöljyä täydellisiin lukkoihisi

Seuraa minua lisää vinkkejä ja vinkkejä terveellisestä elämäntavasta, minimalismista, tyhjästä hiusten hoidosta, veganismista, ravinnosta ja kokonaisvaltaisen elämäntavan elämisestä. Instagram ja youtube!